קבוצת כושר בסגנון אומנויות לחימה ללוחמים וגם למי שרוצה לשמור על כושר.

 

האימון כולל חימום משותף, אימון הפוגות של ריצה ו/או תרגילי תנועה, כוח ומתיחות.

הקבוצה נפגשת בפרדס חנה 3 פעמים בשבוע בשעה 6:15 בבוקר ומתאמנת באוויר הפתוח.

​

ניתן לעשות תכנית אימונים משולבת אורח-חיים ותזונה נטורופתית בהדרכתו של איתי - מומלץ מאוד למי שמעוניין בירידה במשקל או שיפור ביצועים ספורטיביים.

​

כמו כן, ניתן לשלב בין האימונים הקבוצתיים שמתקיימים בשגרה, לאימוני אישיים הממוקדים בצרכים הספציפיים של כל מתאמן.

​

​